顔や体、頭皮が乾燥でかゆい！保湿が一番！40代の肌と髪のトラブル解消法！

気づけば、もうすぐ12月。本格的に乾燥が気になる季節がやってきました。

体も頭皮もカサカサで、かゆくなる。

乾燥による肌トラブル、嫌ですよね。

40代になって、乾燥具合が進行したのをひしひしと感じます。

そんな同世代の女性の悩みを少しでも減らしたく、

私が実際に使ったものを紹介していきます。

乾燥で髪がパサパサ！毛先にオイル！

何のシャンプー使ってるの？なんて友達に聞かれて、

髪を褒められたのは20年も前。

今では見る影もなく、パッサパサです。

髪の乾燥には、オイルをつけるのがオススメです。

パサついた髪の毛も、瞬時に潤います。

オススメは、オーガニックファクトリーのスクワランオイルです。

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頭皮が乾燥してかゆい！シャンプーはどれがいい？

2年前位から、今まで使っていたシャンプーが合わなくなり、

そこからシャンプー難民に。

ノンシリコン、ボタニカル系、馬油、美容室専用品など

色々試した結果、今は乾燥肌・敏感肌用のシャンプーを使っています。

ミノンの全身シャンプー（しっとりタイプ）。

体も頭もこれで済むので楽です。

ちょっと、匂いは好き嫌い別れるかもしれません。

私も最初は苦手でしたが、背に腹は代えられないので。

今では匂いにも慣れて、気にならなくなりましたよ。

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ミノン全身シャンプーもいいのですが、

ミノンは泡立ちが少なく、ついついポンプを何度も押してしまうのがマイナスポイント。

そこで、泡立ちがほしくて使い始めたのが、キュレルのシャンプー。

こちらは、ワンプッシュでも泡立つので、子どもにも好評です。

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シャンプーだけではまだかゆい！頭皮のケア！

私の場合、頭皮が乾燥しすぎていて、

シャンプーを変えただけでは頭皮が改善しないので、

「キュレル　頭皮保湿ローション」で、頭皮ケアも開始。

タオルドライした後に、頭皮にぬりぬり。

塗りやすくて気持ちいいので、オススメです。

キュレル頭皮保湿ローション　120ml 楽天で購入

3本セットがお得なので、リピートするときは、こちらがオススメ。

《お買い得3個セット》キュレル頭皮保湿ローション　120ml×3個セット 楽天で購入

体が乾燥してかゆい！クリームはどれがいい？

入浴後のかゆみ、ありますよね？

かゆみも、尿素入りとか試したのですが、

「ニベアのスキンミルク　しっとり」に落ち着いてます。

お風呂上りに、すぐに塗るのがオススメ。

塗り忘れてしまったときは、お休み前に塗れば、

かゆくて寝られないなんてことともなく、安眠できます。

ニベアスキンミルクしっとり　200g【お買い得商品】 楽天で購入

背中やお腹が乾燥してかゆい！ニベアクリームも効かない場合

私自身は、ニベアのクリームで効果を感じましたが、

子どもの皮膚のガサガサには効かず。

そこでも、やはり救世主はキュレルのローション。

色々試しましたが、キュレルに勝るものはなし。

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残念ながら詰め替えはないみたいです。

お得な二本セット。

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乾燥に効く入浴剤はこれ

冬場は特に、お風呂で芯まで温まりたいですよね。

でも、お風呂の後のかゆみが辛くて、なんだか入浴が憂鬱なんてことはありませんか。

温泉系の入浴剤や炭酸ガスのシュワシュワ系も好きなのですが、

かゆくてたまらないときには、キュレルの入浴剤。

子どももこれで、温まりたいけどかゆくなるから一瞬で湯船から出る

ということが解消されました。

キュレル 入浴剤 ［本体］420ml 価格：818円（税込、送料別) (2022/2/15時点) 楽天で購入

詰め替えもあります。

キュレル 入浴剤 ［つめかえ用］360ml 価格：630円（税込、送料別) (2022/2/15時点) 楽天で購入

お得な詰め替え3個セット。

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化粧水はどれがいい？

顔も、残念ながら、普通のしっとり系の化粧水では潤わなくなり、

乾燥肌・敏感肌用の化粧水に変更。

「キュレル　化粧水Ⅲとてもしっとり」です。

しっかり潤ってくれるので、顔の不快感がなくなりました。

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お得な2本セット。

口コミを信じて、初回から2本購入しました！

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まとめ

今まで何の問題もなく使っていた化粧水やシャンプーが、

ある日突然合わなくなることがあります。

肌質や髪質が変わった？女性ホルモンの減少のせい？

加齢のせい？など様々な原因を探りましたが、

どれもこれも、当てはまるような気がします。

かゆみや乾燥にイライラしたり、

年取ったなぁなんて落ち込んだり。

でも、少しでも自分が前向きに過ごせるように、

自分にあった商品を探して使っていきましょう。

以上、「顔や体、頭皮が乾燥でかゆい！40代の肌と髪のトラブル解消法！」でした。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！